Elas nunca saem da MODA

As tranças nunca saíram de moda e podem ser usadas tanto durante o dia como à noite.. Um penteado simples,fácil de fazer e que esbanja Charme e atitude.. Além de deixar a mulher muito feminina


Em um penteado mais sofisticado ou no dia-a-dia mesmo, a trança esta fazendo a cabeça das mulheres. Essa da Foto eh uma trança mais soltinha, apenas para enfeitar mesmo.

Essa trança na Franja é excelente para aquele dia que nada consegue domar seu cabelo, ou também quando um penteado naum quer dar certo..

As Tranças nunca estiveram tão no auge como agora, então se vooc tem vontade de experimentar a hora eh essa, este site ( http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI1503579-EI7615,00.html ) ensina vooc a fazer vários tipos de tranças, todas com o seu passo-a-passo.. 

Encontre a sua preferida, e mãos a obra .. E arrase onde estiver

By.: Jacimara Teixeira

24-01-2010 ás 18:45

Acabe com o STRESS

O stress é uma doença que afecta cada vez mais pessoas, adultos e cada vez mais crianças, silenciosa esta doença pode condicionar muito as tarefas diárias e dar origem a doenças mais graves

Causas para o aparecimento do stress:

• Vida alucinante
• problemas conjugais
• problemas económicos
• instabilidade no emprego
• falta de tempo para os amigos
• má alimentação
• …

Dicas para aliviar o stress:

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Pequeno-almoço saudável.

Nunca salte o pequeno-almoço, o pequeno-almoço é a refeição mais importante, ele vai determinar a nossa energia e humor para o resto do dia.

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Falar .

Guardar tudo para si é a pior coisa que pode acontecer, mais tarde ou mais cedo vai explodir. Falar com alguém q é uma boa forma de aliviar o stress e, quem sabe, arranjar soluções.

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Rir muito.

Rir reduz a presença das hormonas do stress na circulação sanguínea e ajuda a relaxar músculos tensos.

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Mexa-se.

Pratique algum tipo de exercício físico para manter os níveis de stress sob controlo.

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Chore.

Não reprima o choro.

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Faça uma massagem.

As massagens fortalecem o sistema imunitário, uma massagem de relaxamento é exactamente aquilo que o corpo e a alma pedem em momentos críticos de stress.

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Vá às compras.

Ver montras ajuda a combater  sentimentos negativos e nem precisa de comprar nada para se sentir melhor. Mas pode sempre comprar um miminho 

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Trabalhe com as mãos.

Aproveite as suas aptidões para a costura, croché, bordados ou de fazer bijutaria, este tipo de actividades  proporciona uma certa distracção e podem ajudar o rendimento da casa.

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Boa Sorte.. E naum se esqueça, fuja do STRess

Dicas de como Cuidar de Nossos Sapatos

Sabemos que a Roupa que Usamos Diz tudo sobre quem vc é, mais não podemos esquecer desse outro acessório que eh  indispensável em qlquer look seja ele feminino ou masculino.. Os sapatos além de protegerem nossos pés, ajudam a dar um Tchan no Visual.. É ou naum é? Ou não?

Precisamos antes de tudo cuidar deles para que possam apresentar uma boa aparência.. Aí vai algumas Dicas:

Couro

Para evitar que o material resseque e apareçam rachaduras, aplique graxa ou pomada na cor da peça. "Produtos impermeabilizantes não deixam que gotas de água e bebida sejam absorvidas e manchem a peça. Antes da aplicação, limpe o sapato com uma flanela", ensina Márcia Bernardino, consultora da Sapataria do Futuro.

Camurça 

Antes do uso, aplique um impermeabilizante para prevenir a entrada de água e o aparecimento de manchas. Se molhar, coloque papel amassado por dentro. Isso absorve a umidade e evita a deformação do modelo. Deixe secar na sombra e escove a peça somente quando estiver bem seca.

Croco e cobra

Passe uma flanela seca para retirar o pó que se acumula na textura. Para evitar o ressecamento, aplique graxas e loções que hidratam esse tipo de couro.

Plástico

Como esse material não deixa o pé respirar, é necessário lavar os calçados com freqüência. Use sabão de coco e água morna ou gelada.

Verniz 

Nunca use escovas para retirar manchas e sujeiras, porque podem riscar o material. O ideal é utilizar panos úmidos. Para dar brilho e disfarçar riscos e arranhões, passe uma pomada e retire o excesso com um pano seco.





Aí estão as DICAS espero q sejam utéis.. Qlquer Dúvida comentem q depois respondo


Por Jacimara Teixeira em 06-01-2011